안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

‘바다’님이 쓰신 글 잘 읽었습니다.
언니를 떠나보낸 후 많이 힘드신데 이렇게 ‘얘기함’에 용기 내어 글을 남겨주심에 감사드립니다. 언니를 그리워하며 글 쓰신 시간이 조금이라도 ‘바다’님에게 위로가 되었기를 바랍니다.

언니를 보내고 가슴 속에 언니를 품고 진공상태에서 살았을 252일이란 시간. 자신에게 집중하기도 힘든 시간인데 하늘에 있는 언니가 힘들까 봐 형부와 두 조카를 잘 챙기고 돌보겠다는 따듯한 다짐에 울컥했습니다.

그리고 무엇보다도 ‘바다’님이 곧바로 정신건강복지센터에 찾아가고 건강상태가 심각함을 인식하고 스스로 정신건강의학과 진료를 받는 과정을 보면서 저도 모르게 ‘바다님 고맙습니다’하고 몇 번이고 되뇌었습니다. 정말 고마웠습니다.

저는 10월 26일이면 사랑하는 아들이 떠난 지 7년이 됩니다. 10월이 아니 가을이 오는 게 참 두렵고 슬픕니다. 참 아름다운 계절인데 하늘은 유난히 높고 청명한 데, 붉고 노랗게 타고 있는 가로수의 나뭇잎들도 저렇게 아름다운데 아들은 왜 다 두고 떠났을까? 불쑥불쑥 찾아오는 질문은 슬픔으로 밀려와 가슴에 출렁입니다. 가슴이 막 헝클어져 어찌할 바를 모를 때도 있습니다.

언니가 떠난 날 ‘바다’님의 시간도 분명 멈췄겠지요. ‘바다’님이 자책하는 것도 결국 언니가 떠나기 바로 전날로 시간을 돌릴 수만 있다면 하는 절실함으로 괴롭기 때문일테니까요. 제가 그랬고 저도 이후 ‘바다’님처럼 살아있다는 게 뭔지 허공 속을 헤매며 힘든 시간을 보냈으니까요.

그럼에도 자살유족 동료지원 활동가가 되기
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

‘바다’님이 쓰신 글 잘 읽었습니다.
언니를 떠나보낸 후 많이 힘드신데 이렇게 ‘얘기함’에 용기 내어 글을 남겨주심에 감사드립니다. 언니를 그리워하며 글 쓰신 시간이 조금이라도 ‘바다’님에게 위로가 되었기를 바랍니다.

언니를 보내고 가슴 속에 언니를 품고 진공상태에서 살았을 252일이란 시간. 자신에게 집중하기도 힘든 시간인데 하늘에 있는 언니가 힘들까 봐 형부와 두 조카를 잘 챙기고 돌보겠다는 따듯한 다짐에 울컥했습니다.

그리고 무엇보다도 ‘바다’님이 곧바로 정신건강복지센터에 찾아가고 건강상태가 심각함을 인식하고 스스로 정신건강의학과 진료를 받는 과정을 보면서 저도 모르게 ‘바다님 고맙습니다’하고 몇 번이고 되뇌었습니다. 정말 고마웠습니다.

저는 10월 26일이면 사랑하는 아들이 떠난 지 7년이 됩니다. 10월이 아니 가을이 오는 게 참 두렵고 슬픕니다. 참 아름다운 계절인데 하늘은 유난히 높고 청명한 데, 붉고 노랗게 타고 있는 가로수의 나뭇잎들도 저렇게 아름다운데 아들은 왜 다 두고 떠났을까? 불쑥불쑥 찾아오는 질문은 슬픔으로 밀려와 가슴에 출렁입니다. 가슴이 막 헝클어져 어찌할 바를 모를 때도 있습니다.

언니가 떠난 날 ‘바다’님의 시간도 분명 멈췄겠지요. ‘바다’님이 자책하는 것도 결국 언니가 떠나기 바로 전날로 시간을 돌릴 수만 있다면 하는 절실함으로 괴롭기 때문일테니까요. 제가 그랬고 저도 이후 ‘바다’님처럼 살아있다는 게 뭔지 허공 속을 헤매며 힘든 시간을 보냈으니까요.

그럼에도 자살유족 동료지원 활동가가 되기 위해 사회복지사 2급 공부를 시작한 것이 처음 ‘바다’님을 알게 된 저에게도 큰 힘을 줍니다. 저는 2023년부터 동료지원 활동을 했기에 짧은 기간이었지만 돌아보니 작년에만 해도 왜 하려는 거지? 이런다고 아들이 살아 돌아오는 것도 아닌데? 하며 갈팡질팡하며 교육을 받았는데 지금은 참 잘 했다. 수고했어. 하며 저 자신을 토닥입니다. 제가 자살 유족 동료지원 활동을 하면서 많은 위로를 받았고 저 같은 슬픔을 가진 가족이 더이상 나오지 않도록 애쓰는 것이 결국 아들을 살리는 길이란 생각이 들었기 때문입니다.

그리고 이미 하고 계시겠지만 시간 여유가 되신다면 자조 모임에 참여하면서 같은 경험을 한 다른 유족분들 이야기를 들으면서 서로 공감하고 위로하며 애도의 시간을 보냈으면 합니다. 물론 ‘바다’님은 힘든 시간 속에서도 ‘얘기함’에 찾아와 글을 남겨주시고 동료지원 활동가가 되기 위해 열심히 하시는 만큼 건강한 애도의 과정이 될 것 같습니다. 그 건강함이 두 조카에게도 평화와 안정감을 줄 것입니다. 너무 다행이고 고마운 마음입니다. 적극적으로 ‘바다’님을 응원합니다.

‘바다’님이 하고자 하는 과정들이 ‘바다’님에게도 위로를 많이 주겠지만 하나하나 차근차근 해나가다 보면 그 속에서 언니를 평화롭게 만날 수 있을겁니다. ‘바다’님도 그러시겠지만 매일 아름다운 날에도 우리의 마음은 엎치락뒤치락합니다. 이런 상황이 어느 날 갑자기 사랑하는 가족을 잃은 마음임을 인정하고 분명한 사실임에도 이 현실을 인정하는 데 긴 시간이 걸렸고 많이 힘들었지요. 아팠고요. 그러나 이런 감정은 당연하고 옳다는 것을 ‘바다’님은 알아채시리라 확신합니다.

‘바다’님도 일상이, 마음이 하루에도 몇 번씩 내 의지와 상관없이 곤두박질 치기도 하겠지만 사회복지사 공부를 통해 자조모임을 통해 그리고 얘기함을 통해 자신을 토닥토닥하길 바랍니다. ‘바다’님의 글이 저에게도 또 다른 가족에게도 위로가 되니까요.

‘바다’님! 응원합니다.

오늘도 얘기해요. 기억해요. 함께해요

둘째가 오늘 아침에 꿈에서 엄마를 만났고 또 자살시도를 했다고 해
언니 둘째 꿈에 나오지 마ㅜ
그냥 애가 평온하게 일상을 잘 살아갈 수 있도록 당분간 꿈에 찾아가지 말고
아이를 응원해줘ㅠ
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

둘째가 오늘 아침에 꿈에서 엄마를 만났고 또 자살시도를 했다고 해
언니 둘째 꿈에 나오지 마ㅜ
그냥 애가 평온하게 일상을 잘 살아갈 수 있도록 당분간 꿈에 찾아가지 말고
아이를 응원해줘ㅠ

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.

아침저녁으로 일교차가 큰 날씨가 계속되고 있습니다. 이번 주에는 온도가 많이 내려가고 바람도 강하게 분다는 예보가 있습니다.
날씨가 춥고 바람이 많이 불면 몸도 마음도 추워질 수 있으니 따뜻한 물 한잔, 따뜻한 생강차 한잔 하시고 몸을 따뜻하게 해 주시길 바랍니다.
그리고 감기 걸리지 않도록 따뜻한 겉옷을 챙겨서 입으시길 부탁드립니다.

와와치님이 얘기함 온라인 공간에 남겨주신 글을 잘 읽어 보았습니다. 힘든 시기에 이렇게 글을 남겨주신 용기에 응원을 드립니다.
코뚱땡이님을 먼저 떠나보내고 슬픔과 힘듦 속에서 살아가고 계심이 느껴졌습니다. 그럼에도 잘 지내려고 노력하는 와와치님에 응원을 드립니다.

저 역시 배우자와 사별 후 참 많이 힘들었습니다.
남들은 남편은 혈연관계가 아니라서 돌아서면 남이라지만 그래도 한 집에서 함께 살아온 평생의 동반자를 잃어서 더 많이 힘들었습니다.

사랑하는 가족을 먼저 떠나보낸 그 슬픔을 어느 누구도 알 수 없을 것입니다. 일상생활속에서도 순간순간 함께 했던 기억들이 떠오르게 됩니다.
불독님과 함께 식사를 하면서도 코뚱땡이님이 많이 생각나셨겠지요.
든 자리는 몰라도 난 자리는 표시가 난다는 말처럼 한 명의 빈자리가 더 크게 느껴졌던 것 같습니다.

코뚱땡이, 불독 그리고 와와치님. 서로의 애칭인 듯 보이는데..
서로가 서로를 많이 사랑하고 지금도 사랑하고 있음이 느껴졌습니다.
서로를 그렇게 불러주고 지금도 그렇게 부를 수 있는 끈끈한 사이였음이 보여졌습니다.

불독님과 더 힘차게 살아가셨으면 합니다. 코뚱땡이님이 질투할
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.

아침저녁으로 일교차가 큰 날씨가 계속되고 있습니다. 이번 주에는 온도가 많이 내려가고 바람도 강하게 분다는 예보가 있습니다.
날씨가 춥고 바람이 많이 불면 몸도 마음도 추워질 수 있으니 따뜻한 물 한잔, 따뜻한 생강차 한잔 하시고 몸을 따뜻하게 해 주시길 바랍니다.
그리고 감기 걸리지 않도록 따뜻한 겉옷을 챙겨서 입으시길 부탁드립니다.

와와치님이 얘기함 온라인 공간에 남겨주신 글을 잘 읽어 보았습니다. 힘든 시기에 이렇게 글을 남겨주신 용기에 응원을 드립니다.
코뚱땡이님을 먼저 떠나보내고 슬픔과 힘듦 속에서 살아가고 계심이 느껴졌습니다. 그럼에도 잘 지내려고 노력하는 와와치님에 응원을 드립니다.

저 역시 배우자와 사별 후 참 많이 힘들었습니다.
남들은 남편은 혈연관계가 아니라서 돌아서면 남이라지만 그래도 한 집에서 함께 살아온 평생의 동반자를 잃어서 더 많이 힘들었습니다.

사랑하는 가족을 먼저 떠나보낸 그 슬픔을 어느 누구도 알 수 없을 것입니다. 일상생활속에서도 순간순간 함께 했던 기억들이 떠오르게 됩니다.
불독님과 함께 식사를 하면서도 코뚱땡이님이 많이 생각나셨겠지요.
든 자리는 몰라도 난 자리는 표시가 난다는 말처럼 한 명의 빈자리가 더 크게 느껴졌던 것 같습니다.

코뚱땡이, 불독 그리고 와와치님. 서로의 애칭인 듯 보이는데..
서로가 서로를 많이 사랑하고 지금도 사랑하고 있음이 느껴졌습니다.
서로를 그렇게 불러주고 지금도 그렇게 부를 수 있는 끈끈한 사이였음이 보여졌습니다.

불독님과 더 힘차게 살아가셨으면 합니다. 코뚱땡이님이 질투할 정도로 더 잘 살아가셨으면 합니다.

당신은 사랑받기 위해 태어난 사람~ 당신의 삶속에서 그 사랑 받고 있지요~

유명한 복음성가의 가사 내용입니다.
와와치님은 이 세상에 사랑받기 위해 태어난 존재이며 와와치님 존재 자체만으로 귀하고 소중한 존재입니다.
와와치님은 충분히 사랑받을만한 가치가 있는 존재입니다. 그 가치를 꼭 기억하고 살아가셨으면 좋겠습니다.

잘 살아보려고 노력하는 와와치님!
같은 상실을 경험한 동료지원활동가가 옆에서 함께 공감하고 응원하겠습니다.

와와치님! 오늘도 내일도 모레도 글피도... 계속 행복한 날들이 이어졌으면 좋겠습니다.

오늘도 얘기해요 기억해요 함께해요.

한국생명존중희망재단 동료지원활동가 별바라기 드림

안녕하십니까? 한국생명존중희망재단 동료지원 활동가 행복소울지기입니다.

느닷없이 매년 돌아오는 명절에는 모이지 못하는 가족이나 지인들이 더 많이 생각나는 날입니다.
일이 있어 오지 못하는 가족일 경우에는 전화라는 매개체를 통해서 연락을 할 수 있지만, 전화조차 되지 않는 가족일 경우 메아리를 칠 수 밖에 없습니다.
그러면서 마음 속의 허전함을 달래려고 하지요! 함께 했을 때의 좋은 추억을 생각하다가도 슬픔을 다른 가족들과 공유하기도 합니다.
이렇게 우리는 삶의 애환을 느끼면서 하루의 일상을 보내고 있습니다.

누구나 한번 쯤은 겪어야만 하는 슬픔을 우리는 스스로의 결정으로 남아있는 사람들이 고통을 받고 있다고 생각합니다.
하지만 다르게 생각하면 누구나 겪는 일상에서 먼저 떠나보낸 슬픔을 간직한 채 내 생애가 다할 때까지는, 최선을 다하는 일상을 살아가는 것이 떠난 이에 대한 예우일 것이라, 생각합니다.

그러니 오늘도 나를 사랑하는 하루를 보내시기를 희망합니다.
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하십니까? 한국생명존중희망재단 동료지원 활동가 행복소울지기입니다.

느닷없이 매년 돌아오는 명절에는 모이지 못하는 가족이나 지인들이 더 많이 생각나는 날입니다.
일이 있어 오지 못하는 가족일 경우에는 전화라는 매개체를 통해서 연락을 할 수 있지만, 전화조차 되지 않는 가족일 경우 메아리를 칠 수 밖에 없습니다.
그러면서 마음 속의 허전함을 달래려고 하지요! 함께 했을 때의 좋은 추억을 생각하다가도 슬픔을 다른 가족들과 공유하기도 합니다.
이렇게 우리는 삶의 애환을 느끼면서 하루의 일상을 보내고 있습니다.

누구나 한번 쯤은 겪어야만 하는 슬픔을 우리는 스스로의 결정으로 남아있는 사람들이 고통을 받고 있다고 생각합니다.
하지만 다르게 생각하면 누구나 겪는 일상에서 먼저 떠나보낸 슬픔을 간직한 채 내 생애가 다할 때까지는, 최선을 다하는 일상을 살아가는 것이 떠난 이에 대한 예우일 것이라, 생각합니다.

그러니 오늘도 나를 사랑하는 하루를 보내시기를 희망합니다.

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

언니님이 제 곁에 있다면 그저 따듯하게 안아주고 싶습니다.
얼마나 힘드실까? 동생에 대한 그리움만으로도 고통스러운데 두 조카의 입원 소식을 듣고 동생의 빈자리가 얼마나 컸을까요?
그럼에도 동생을 원망하지 않고, 분노하지 않고, 혼자서 끌어안으려는 언니님의 마음에 울컥했습니다. 조카들이 건강하게 잘 자라기만을 바랐는데. 그게 대단한 욕심도 아닌데. 어쩜 엄마의 부재로 조카들이 아픈 건지도 모르는데 그래서 조카들이 가엾어 안쓰러운데 뭘 해야 할지 어떻게 해야 할지 모르겠는 언니님의 마음이 어떨지 다 압니다.

아들을 잃고 왜 사는지? 왜 살아야 하는지?
삶의 의미를 잃어버리고 힘겹게 하루하루를 살고 있을 때 상담하면서 들었던 말이 생각납니다. 로고 테라피(의미 요법)였는데 저도 자세히는 모릅니다. 알고 싶지도 않았고 항상 허공에 붕 떠 있다 보니 알아서 뭐하나 했던 것 같습니다. 그때 이런 말을 들었습니다. 삶의 의미는 피할 수 없는 시련에 대해 내가 어떤 태
도를 취하기로 결정하느냐에 따라 찾을 수도 있고 놓칠 수도 있다고요. 상황을 바꿀 수 없을 때는 내가 먼저 나 자신을 변화시켜야 한다는 말이었던 것 같습니다.
나아가 행복이라든가 삶의 의미가 내가 애써서 얻으려고 해서 얻어지는 것이 아니라 어떤 일의 결과로서 나타나는 것이라는 말이었던 거겠지요.

그때는 가슴에 와 닿지 않았습니다. 다 의미가 없고 제가 할 수 있는 게 없었으니까요. 내가 먼저 실천하고 행동해야 결과가 나올 텐데 아들이 돌아온다면 다시 옛
날로 돌아갈 수만 있다면
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

언니님이 제 곁에 있다면 그저 따듯하게 안아주고 싶습니다.
얼마나 힘드실까? 동생에 대한 그리움만으로도 고통스러운데 두 조카의 입원 소식을 듣고 동생의 빈자리가 얼마나 컸을까요?
그럼에도 동생을 원망하지 않고, 분노하지 않고, 혼자서 끌어안으려는 언니님의 마음에 울컥했습니다. 조카들이 건강하게 잘 자라기만을 바랐는데. 그게 대단한 욕심도 아닌데. 어쩜 엄마의 부재로 조카들이 아픈 건지도 모르는데 그래서 조카들이 가엾어 안쓰러운데 뭘 해야 할지 어떻게 해야 할지 모르겠는 언니님의 마음이 어떨지 다 압니다.

아들을 잃고 왜 사는지? 왜 살아야 하는지?
삶의 의미를 잃어버리고 힘겹게 하루하루를 살고 있을 때 상담하면서 들었던 말이 생각납니다. 로고 테라피(의미 요법)였는데 저도 자세히는 모릅니다. 알고 싶지도 않았고 항상 허공에 붕 떠 있다 보니 알아서 뭐하나 했던 것 같습니다. 그때 이런 말을 들었습니다. 삶의 의미는 피할 수 없는 시련에 대해 내가 어떤 태
도를 취하기로 결정하느냐에 따라 찾을 수도 있고 놓칠 수도 있다고요. 상황을 바꿀 수 없을 때는 내가 먼저 나 자신을 변화시켜야 한다는 말이었던 것 같습니다.
나아가 행복이라든가 삶의 의미가 내가 애써서 얻으려고 해서 얻어지는 것이 아니라 어떤 일의 결과로서 나타나는 것이라는 말이었던 거겠지요.

그때는 가슴에 와 닿지 않았습니다. 다 의미가 없고 제가 할 수 있는 게 없었으니까요. 내가 먼저 실천하고 행동해야 결과가 나올 텐데 아들이 돌아온다면 다시 옛
날로 돌아갈 수만 있다면 할 수 있었을지도 모릅니다.

그게 아닌데 무슨 의욕이 꿈틀거림이 제게 있겠습니까?
나를 변화시킨다? 돌이킬 수 없는 시련에 어떤 태도를 취한다?
이성적으로는 답을 알고 있지만, 가슴까지 와 닿지는 않았습니다.
그런데 힘들어질 때마다 이 말이 자꾸 생각이 났고 그때마다 혼자 읊조리곤 했습니다.
그리고 상황은 바꿀 수 없는데 그러면 나 자신이라도 변화시키자며 일어섰습니다. 쉽지 않지요. 지금까지도요.
그런데 이 쉽지 않은 과정이, 일어섰다 무너졌다 하는 과정이 아들을 그리워하는 엄마에게는 당연한 거라는 것도 알았습니다.
비로소 저 자신을 다독거릴 수 있었습니다.
‘괜찮아. 괜찮아. 당연한 거야. 너는 지금 옳아.’ 하면서요.

제부도 건강이 안 좋고 두 조카는 입원하고 부모님께 말씀드리지도 못하고 언니 님이 할 수 있는 일은 하나도 없고.
오죽하면 동생에게 어떻게 하면 좋겠냐고 했을까? 언니님 옆에 한참을 머물렀습니다.

언니님. 지난주에는 여름처럼 며칠 비가 내렸지요.
아직 때가 아닌데 비에 젖어 바닥에 뒹굴고 있는 낙엽들을 보고 있자니 참 스산했습니다.
발에 채이며 추적추적 젖어있는 그 모습이 제 모습 같아서요. 가엾다고 할까요? 안쓰러움조차도 저와 닮았다고 생각했습니다.
언니님도 지금 갑자기 총체적으로 닥친 상황들을 보면서 그런 생각이 들었을지도 모릅니다. 왜 이렇게 힘든 일이 생기는 걸까 하면서 동생네 가족들에게 자신이 무기력하게 느껴지기도 했을 겁니다.

그러나 우리도 삶의 의미를 찾아야 하지 않을까요? 아님 지금이라도, 삶의 의미를 새롭게 찾을 수는 없을까요?
물론 그렇게 산다 해도 동생은 돌아오지 않고 저의 사랑하는 아들도 돌아오지 않습니다. 그렇지만 살아야 할 이유를 아는 사람은 어떤 상황도 견딜 수 있다고 합니다.

어느덧 9월도 깊어가고 곧 가을이 올 것입니다. 이 가을을 온몸으로 껴안으며 우리 “함께–잘-살아가요.”하고 말씀드리고 싶습니다.
조카들이 빨리 건강을 되찾아 씩씩해지게 곁에서 언니님께서 많이 돌봐주시고 힘이 되어주시리라 확신합니다.
그만큼 언니님은 동생을 적당히 사랑하지 않았고 또 곁에 있는 우리가, 살아남은 우리가 할 일이니까요.
건강하세요.

오늘도 얘기해요. 기억해요. 함께해요

푸리아님 그동안 잘계셨는지요~푸리아님이 절 꼬옥 안아주시고싶다는말에 정말 품에 안긴것같이 마음이 따듯해주네요
집에서도 제상황을 이해못하는 신랑땜에 넘 힘듭니다....
산사람이 먼저긴하지만 그래도 애들 문제인데 저희신랑은 저한테 매정하게만 굽니다...과연 상황이 반대였어도 제 신랑이 이렇게 할까요?
푸리아님 아드님 생각에 많이 힘드신것 같습니다..저도 시간이 지나면 지날수록 더 선명하게만 느껴지네요 ... 아드님을 잃으실때 얼마나 힘드셨을까요?
전 동생인데도 이렇게 힘든데.
푸리야님 항상 감사합니다...
푸리야님 글을 일고 나면 그순간 내맘을 알아주는 사람이 있어서 든든해지네요.. 환절기 감기조심하시구요~

[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

푸리아님 그동안 잘계셨는지요~푸리아님이 절 꼬옥 안아주시고싶다는말에 정말 품에 안긴것같이 마음이 따듯해주네요
집에서도 제상황을 이해못하는 신랑땜에 넘 힘듭니다....
산사람이 먼저긴하지만 그래도 애들 문제인데 저희신랑은 저한테 매정하게만 굽니다...과연 상황이 반대였어도 제 신랑이 이렇게 할까요?
푸리아님 아드님 생각에 많이 힘드신것 같습니다..저도 시간이 지나면 지날수록 더 선명하게만 느껴지네요 ... 아드님을 잃으실때 얼마나 힘드셨을까요?
전 동생인데도 이렇게 힘든데.
푸리야님 항상 감사합니다...
푸리야님 글을 일고 나면 그순간 내맘을 알아주는 사람이 있어서 든든해지네요.. 환절기 감기조심하시구요~

안녕하세요. 유족지원팀입니다.
ID 와와치 님의 글을 읽고, 동료지원 활동가 선생님께서 글을 남겨 주시기 전에 걱정이 되어 글을 남깁니다.

갑작스러운 사별 후 와와치 님이 남겨주신 이렇게 사는게 맞나라는 생각은 누구나 가질 수 있는 당연한 감정입니다.
이에, 지역사회에 보다 관련 상담을 하는 기관에 방문하여, 도움 받으시길 안내하고자 글을 남깁니다.

자치구 내에 정신건강복지센터(혹은 자살예방센터) 라는 기관이 있습니다.
해당 기관에 연락하셔서 애도와 관련된 도움을 받으시길 바랍니다.

☎ 자살예방상담전화(24시) 1393
☎ 정신건강위기상담전화(24시) 1577-0199
☎ 사후대응 헬프라인 1899-4567
☎ 한국생명존중희망재단 02-3706-0500
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 유족지원팀입니다.
ID 와와치 님의 글을 읽고, 동료지원 활동가 선생님께서 글을 남겨 주시기 전에 걱정이 되어 글을 남깁니다.

갑작스러운 사별 후 와와치 님이 남겨주신 이렇게 사는게 맞나라는 생각은 누구나 가질 수 있는 당연한 감정입니다.
이에, 지역사회에 보다 관련 상담을 하는 기관에 방문하여, 도움 받으시길 안내하고자 글을 남깁니다.

자치구 내에 정신건강복지센터(혹은 자살예방센터) 라는 기관이 있습니다.
해당 기관에 연락하셔서 애도와 관련된 도움을 받으시길 바랍니다.

☎ 자살예방상담전화(24시) 1393
☎ 정신건강위기상담전화(24시) 1577-0199
☎ 사후대응 헬프라인 1899-4567
☎ 한국생명존중희망재단 02-3706-0500

와와치님! 안녕하세요.
저는 한국생명존중희망재단 동료지원활동가 행복소울지기입니다.

제가 행복소울지기라고 글명을 쓰는 이유는 모든 사람의 마음이 항상 행복할 수 있는 파수꾼 역할을 하고 싶어서입니다.

코뚱땡이를 그리워하는 와와치님! 저도 자살유족입니다.
그리고 항상 그리워합니다. 그렇다고 빨리 만나고 싶지는 않습니다. 왜냐하면 제가 빨리 만나고 싶다고 따라간 들 나를 기다려 주지 않는 것을 알고 있으니까요!

누구나 운명이 있고, 숙명이 있습니다.
운명은 내가 항상 겪는 갈등의 갈림길에서 선택할 수 있지만 숙명은 선택할 수가 없습니다. 정해져 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 님이 빨리 코뚱땡이 님을 만나고 싶다는 것은, 코뚱땡이 님이 들으면 너무나 큰 실망을 안겨 줄 것입니다. 그 대단한 결심으로 더 멋진 인생을 설계하셔서 먼 훗날 코뚱땡이 님을 만나면 이렇게 멋지게 살았다고 자랑하십시오. 그것이 그리워하는 코뚱땡이 님에 대한 복수입니다.

저 또한 지금 너무나 힘든 시간을 보내고 있습니다.
갑자기 제 곁을 떠난 시동생이 7년 전에 떠나고, 한달 전에 저의 신랑마저 쓰러져 생사를 오가고 있습니다. 그런데도 이렇게 와와치 님의 아픈 사연에 함께 공감하고자 이렇게 글을 씁니다. 아픈 마음만큼 더 힘을 내서 살아가는 용기도 필요하답니다. 인생에 단맛만 있지는 않습니다. 쓴맛도 있습니다. 그래야만 단맛의 중요성을 더 알기 때문입니다. 그러니 우리 힘내십시다.

와와치 님! 그리고 그리운 코뚱땡이 님이 보고 싶을 때는 함께 찍은 사진을 곁에두고 얘기를 해 보십시오. 저는 전화했던 통화내용을 계속 듣고
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

와와치님! 안녕하세요.
저는 한국생명존중희망재단 동료지원활동가 행복소울지기입니다.

제가 행복소울지기라고 글명을 쓰는 이유는 모든 사람의 마음이 항상 행복할 수 있는 파수꾼 역할을 하고 싶어서입니다.

코뚱땡이를 그리워하는 와와치님! 저도 자살유족입니다.
그리고 항상 그리워합니다. 그렇다고 빨리 만나고 싶지는 않습니다. 왜냐하면 제가 빨리 만나고 싶다고 따라간 들 나를 기다려 주지 않는 것을 알고 있으니까요!

누구나 운명이 있고, 숙명이 있습니다.
운명은 내가 항상 겪는 갈등의 갈림길에서 선택할 수 있지만 숙명은 선택할 수가 없습니다. 정해져 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 님이 빨리 코뚱땡이 님을 만나고 싶다는 것은, 코뚱땡이 님이 들으면 너무나 큰 실망을 안겨 줄 것입니다. 그 대단한 결심으로 더 멋진 인생을 설계하셔서 먼 훗날 코뚱땡이 님을 만나면 이렇게 멋지게 살았다고 자랑하십시오. 그것이 그리워하는 코뚱땡이 님에 대한 복수입니다.

저 또한 지금 너무나 힘든 시간을 보내고 있습니다.
갑자기 제 곁을 떠난 시동생이 7년 전에 떠나고, 한달 전에 저의 신랑마저 쓰러져 생사를 오가고 있습니다. 그런데도 이렇게 와와치 님의 아픈 사연에 함께 공감하고자 이렇게 글을 씁니다. 아픈 마음만큼 더 힘을 내서 살아가는 용기도 필요하답니다. 인생에 단맛만 있지는 않습니다. 쓴맛도 있습니다. 그래야만 단맛의 중요성을 더 알기 때문입니다. 그러니 우리 힘내십시다.

와와치 님! 그리고 그리운 코뚱땡이 님이 보고 싶을 때는 함께 찍은 사진을 곁에두고 얘기를 해 보십시오. 저는 전화했던 통화내용을 계속 듣고 있습니다. 그러니까. 조금은 마음이 안정되더라구요.

마음이 힘들면 언제든지 얘기함을 찾아주세요. 제가 힘이 되어드리겠습니다.
그러니 오늘도 와와치 님의 하루라는 선물을 기꺼이 받아 최선을 다하는 오늘을 맞이하셨으면 합니다.
오늘도 얘기해요, 기억해요, 함께해도 괜찮습니다.


◆ 얘기함 유튜브채널 http://www.youtube.com/c/KPAC_TRT
◆ 얘기함 프로그램 https://www.kfsp.or.kr/trt

☎ 자살예방상담전화(24시) 1393
☎ 정신건강위기상담전화(24시) 1577-0199
☎ 사후대응 헬프라인 1899-4567
☎ 한국생명존중희망재단 02-3706-0500

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.

큰 조카의 갑작스런 병원행 소식에 얼마나 놀라고 가슴을 쓸어내리셨을지 ,
언니님의 마음이 느껴져 마음이 아픕니다. 먼저 떠난 동생에 대한 원망도 이해가 됩니다.

저도 아이가 많이 아프고 지금은 병의 증상이 나타나지 않지만 그 후유증으로 평생을 제가 함께 해야 합니다.
스스로 할 수 있는 것이 보이는 것이 제한이 되다 보니 먼저 떠난 배우자에 대한 원망도 많이 했습니다.
잘 이겨내고 있다고 생각이 들때도 있지만 가끔은 많이 힘이 들 때가 있습니다.

언니님의 몸도 마음도 지금 많이 힘드실 것입니다. 특히 마음이 많이 힘드실 것입니다.
옆에 계시다면 손이라도 잡고 토닥토닥 위로해 드리고 싶습니다.

언니 님께서 온라인 얘기함 공간에 남겨주신 글을 읽으면서 아이 어릴 적 생각이 많이 났습니다.
세상에 너무 나도 일찍 나와 이 병원 저 병원 다니면서 주사 바늘에 고통을 느끼며 온갖 고생을 다하며 살았던 아이입니다.
잠 못 자고 아이 상태를 관찰해야 했던 검사도 있어 몸도 지치고 마음도 많이 힘들었던 기억이 있습니다.

언니님도 지금 마찬가지일 것입니다. 큰 조카도 지금 많이 힘들 것입니다.

언니 님께서 잘 이겨낼 수 있을 것이라 응원해 주세요.
가족의 관심과 사랑이 병을 이겨내는데 큰 힘이 될 것입니다.

길고 긴 어둠의 터널의 끝이 보이지 않을 것처럼 보이지만 언젠 가는 밝은 빛이 보이듯.
지금은 많이 힘들겠지만 우리 함께 극복하고 이겨내요.

언니 님을 항상 응원합니다.

아침저녁으로 일교차가 크니 건강 꼭 챙기시길 바랍니다.

오늘도
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.

큰 조카의 갑작스런 병원행 소식에 얼마나 놀라고 가슴을 쓸어내리셨을지 ,
언니님의 마음이 느껴져 마음이 아픕니다. 먼저 떠난 동생에 대한 원망도 이해가 됩니다.

저도 아이가 많이 아프고 지금은 병의 증상이 나타나지 않지만 그 후유증으로 평생을 제가 함께 해야 합니다.
스스로 할 수 있는 것이 보이는 것이 제한이 되다 보니 먼저 떠난 배우자에 대한 원망도 많이 했습니다.
잘 이겨내고 있다고 생각이 들때도 있지만 가끔은 많이 힘이 들 때가 있습니다.

언니님의 몸도 마음도 지금 많이 힘드실 것입니다. 특히 마음이 많이 힘드실 것입니다.
옆에 계시다면 손이라도 잡고 토닥토닥 위로해 드리고 싶습니다.

언니 님께서 온라인 얘기함 공간에 남겨주신 글을 읽으면서 아이 어릴 적 생각이 많이 났습니다.
세상에 너무 나도 일찍 나와 이 병원 저 병원 다니면서 주사 바늘에 고통을 느끼며 온갖 고생을 다하며 살았던 아이입니다.
잠 못 자고 아이 상태를 관찰해야 했던 검사도 있어 몸도 지치고 마음도 많이 힘들었던 기억이 있습니다.

언니님도 지금 마찬가지일 것입니다. 큰 조카도 지금 많이 힘들 것입니다.

언니 님께서 잘 이겨낼 수 있을 것이라 응원해 주세요.
가족의 관심과 사랑이 병을 이겨내는데 큰 힘이 될 것입니다.

길고 긴 어둠의 터널의 끝이 보이지 않을 것처럼 보이지만 언젠 가는 밝은 빛이 보이듯.
지금은 많이 힘들겠지만 우리 함께 극복하고 이겨내요.

언니 님을 항상 응원합니다.

아침저녁으로 일교차가 크니 건강 꼭 챙기시길 바랍니다.

오늘도 얘기해요 기억해요 함께해요

한국생명존중희망재단 동료지원활동가 별바라기 드림

별바라기님 그동안 안녕하셨는지요?
제가 해줄수 있는게 한계가 있다보니 더 답답합니다..큰조카도 아픈데다가
또 둘째조카도 장염으로 입원을 하였습니다. .둘째가 엄마를 찾았다고 하는데 정말 눈물이 고였습니다.
너무 무책임하게 떠난 동생을 생각하니 넘 화가 났어요... 별바라기님두 배우자님이 원망이 들었다니 말이 맘이 아픕니다... 혼자서 아이와 얼마나 힘드셨는지요?
그런데 별바라기님께서 제 두손을 꼭잡아주신거같네요
마음이 따듯해지네요.~
별바라기님 힘내세요~ 누구보다 별바라기님을 위해서 힘내세요~

[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

별바라기님 그동안 안녕하셨는지요?
제가 해줄수 있는게 한계가 있다보니 더 답답합니다..큰조카도 아픈데다가
또 둘째조카도 장염으로 입원을 하였습니다. .둘째가 엄마를 찾았다고 하는데 정말 눈물이 고였습니다.
너무 무책임하게 떠난 동생을 생각하니 넘 화가 났어요... 별바라기님두 배우자님이 원망이 들었다니 말이 맘이 아픕니다... 혼자서 아이와 얼마나 힘드셨는지요?
그런데 별바라기님께서 제 두손을 꼭잡아주신거같네요
마음이 따듯해지네요.~
별바라기님 힘내세요~ 누구보다 별바라기님을 위해서 힘내세요~

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.

처서가 지났지만 여전히 한 낮은 무더운 날씨입니다. 무더위에 몸도 마음도 지칠 수 있으니 충분하게 수분 섭취하시고 휴식을 취해주시길 부탁드립니다.
몸이 지치면 마음도 힘들어질 수 있으니 꼭 건강챙겨주시길 바랍니다.

오랜만에 ID 언니님을 뵙는 것 같습니다.
ID 언니님께서 글로 얘기함 공간에 마음을 표현해 주시고 소식을 전해 주심에 감사를 드립니다. 씩씩하게 살아가고 계시는 것 같아 감사가 됩니다.
남겨주신 글을 읽으며 ‘4년이나 지났으니까 잊혀지는 줄 알았는데, 아직 벗어나진 못했나봐’ 라는 ID 언니님의 글에 공감이 되었습니다.

저도 3년이 지났지만 기억하고 싶지 않은 기억은 너무나도 생생하게 각인이 되어 저를 힘들게 할 때가 있습니다.
현장의 목격자가 되었고 수습을 제가 해서 그러한 기억이 너무나도 선명하게 남아 있습니다.
생각들이 서서히 옅어지고 있다고 생각이 들다가도 어느 순간 불쑥 튀어 나오는 기억들이 많이 힘들게 합니다.
그래서 이사를 했고 예전 집 근처로는 쳐다보기도 싫고 피하고 싶어 합니다.

피하고 싶으면 피하는 것이 자신을 위해 좋다고 생각합니다.
맞닥뜨리고 부딪치면 더 힘들어질 수 있기에 피하는 것이 자신을 위해 더 나은 선택일지도 모르겠습니다.
좋지 않은 기억들, 느끼고 싶지 않은 기분들을 피해 다니는 것은 어쩌면 본능일지도 모르겠습니다. 지금 현재는 마주하고 싶지 않기 때문에 그렇게 행동하는 것일지도 모르겠습니다.

피한다고 자신을 겁쟁이라고 표현을 하셨는데, ID 언니 님을 스스로 자책하지는 않으셨음 좋겠습니다.
자신을 위해
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.

처서가 지났지만 여전히 한 낮은 무더운 날씨입니다. 무더위에 몸도 마음도 지칠 수 있으니 충분하게 수분 섭취하시고 휴식을 취해주시길 부탁드립니다.
몸이 지치면 마음도 힘들어질 수 있으니 꼭 건강챙겨주시길 바랍니다.

오랜만에 ID 언니님을 뵙는 것 같습니다.
ID 언니님께서 글로 얘기함 공간에 마음을 표현해 주시고 소식을 전해 주심에 감사를 드립니다. 씩씩하게 살아가고 계시는 것 같아 감사가 됩니다.
남겨주신 글을 읽으며 ‘4년이나 지났으니까 잊혀지는 줄 알았는데, 아직 벗어나진 못했나봐’ 라는 ID 언니님의 글에 공감이 되었습니다.

저도 3년이 지났지만 기억하고 싶지 않은 기억은 너무나도 생생하게 각인이 되어 저를 힘들게 할 때가 있습니다.
현장의 목격자가 되었고 수습을 제가 해서 그러한 기억이 너무나도 선명하게 남아 있습니다.
생각들이 서서히 옅어지고 있다고 생각이 들다가도 어느 순간 불쑥 튀어 나오는 기억들이 많이 힘들게 합니다.
그래서 이사를 했고 예전 집 근처로는 쳐다보기도 싫고 피하고 싶어 합니다.

피하고 싶으면 피하는 것이 자신을 위해 좋다고 생각합니다.
맞닥뜨리고 부딪치면 더 힘들어질 수 있기에 피하는 것이 자신을 위해 더 나은 선택일지도 모르겠습니다.
좋지 않은 기억들, 느끼고 싶지 않은 기분들을 피해 다니는 것은 어쩌면 본능일지도 모르겠습니다. 지금 현재는 마주하고 싶지 않기 때문에 그렇게 행동하는 것일지도 모르겠습니다.

피한다고 자신을 겁쟁이라고 표현을 하셨는데, ID 언니 님을 스스로 자책하지는 않으셨음 좋겠습니다.
자신을 위해 본능적으로 행동하는 것이라고 생각해 주셨으면 좋겠습니다. ID 언니님은 존재 자체만으로 빛이 나고 소중한 사람입니다.

ID 언니님의 글을 읽다가 저도 분개가 되는 부분이 있었습니다.
악플 때문에 많이 속상하고 분노가 났을 ID 언니님의 모습을 생각하니 마음이 아팠습니다.

사람이 무엇으로 심든지 그대로 거두리라 라는 말씀이 있습니다.
뿌린 대로 거둔다, 자업자득이라는 말을 아실 것입니다. 생각 없이 한 댓글이 장난삼아 한 댓글이 사람의 마음을 다치게 하고 죽게 하는 것을 그들은 모른다 하겠지만 꼭 벌을 받을 것입니다. 세상의 법으로는 처벌을 받지 못할 수도 있겠지만 더 무서운 벌을 받을 것 입니다. 그러니 ID 언니님의 마음을 다른 곳에 두셨으면 합니다.

생각 이라는 짧은 동화입니다.

생각
사람은 생각이 몸을 끌고 다닌답니다.
그래서 생각이 산에 있으면 몸도 산으로 가고, 생각이 바다에 있으면 몸도 바다에 가지요.
~ 중략~
우리들의 생각 어디에 둬야 할까요? 밝고 아름다운 곳에 둬야겠지요. 높고 귀한 곳에 둬야겠지요.

저도 악플을 간접 경험한 적이 있습니다.
예전에 저희 사연이 기사에 난 적이 있었는데, 제가 댓글을 읽지는 않았지만 배우자에게 듣고 마음이 많이 상했던 기억이 있습니다.

ID 언니 님!
소식을 전해주시고 글로 표현해 주셔서 다시 한 번 감사드립니다.
ID 언니 님 혼자가 아님을 기억해 주시고 옆에 동료지원 활동가가 있음을 늘 기억해 주세요.

오늘도 얘기해요 기억해요 함께해요

한국생명존중희망재단 동료지원활동가 별바라기 드림

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

아버님 생신 축하하기 위해 가족들이 모여 식사를 하셨군요. 지난 7월에도 회사 사람들과 회식을 하고 동생이 생각나 많이 힘들었는데,
아버님 생신처럼 특별한 날에는 얼마나 동생의 빈자리가 크게 다가왔을까?
특히 동생이 좋아했던 음식을 먹을 때는 더 그리웠을 텐데. 생각만 해도 가슴이 저려옵니다.

저도 특별한 날. 추석이나 설날도 그렇지만 어버이날이나 결혼기념일, 아들 생일날은 더 힘드니까요.
제 생일이 있는 5월을 장미도 예쁘게 피고 사방이 푸르르고 꽃 천지라서 제일 좋아했었는데 지금은 아무 느낌도 없이 5월을 맞이하고 보냅니다.
제 생일이 어버이날이라 더 슬픕니다. 아들을 보내고 6개월 후 처음으로 맞이한 5월 8일. 남편과 저는 모처럼 외식을 나갔다가 음식을 앞에 두고 눈물을 뚝뚝 흘렸습니다.

동생이 떠난 지 6개월이 지났지만, 여전히 동생의 부재를 인정할 수 없기에 엄마가 오겹살을 드시며 동생이 살아있었으면 좋아했을 거라고 얘기하셨을 때 얼마나 ‘언니’님의 마음이 슬펐을지 압니다. ‘언니’님 말처럼 앞으로도 이런 일이 다반사 일거고 그때마다 동생과의 추억이 생각나겠지요.
치킨 하나 먹고 갔다는 것도 아직도 ‘언니’님의 마음에 계속 사무치게 남아있으니까요.

저와 ‘언니’님의 가슴속에 쌓여있는 돌무덤을 보는 것 같습니다. 모두 우리 스스로가 쌓은 거지요.

‘환상통’이란 말이 있습니다. 실제 없으나 있는 것처럼 느끼는 증상을 말합니다.
사고로 다리나 손을 절단한 사람은 한동안 잘려나간 손가락 발가락이 아프다고 소리지른
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

아버님 생신 축하하기 위해 가족들이 모여 식사를 하셨군요. 지난 7월에도 회사 사람들과 회식을 하고 동생이 생각나 많이 힘들었는데,
아버님 생신처럼 특별한 날에는 얼마나 동생의 빈자리가 크게 다가왔을까?
특히 동생이 좋아했던 음식을 먹을 때는 더 그리웠을 텐데. 생각만 해도 가슴이 저려옵니다.

저도 특별한 날. 추석이나 설날도 그렇지만 어버이날이나 결혼기념일, 아들 생일날은 더 힘드니까요.
제 생일이 있는 5월을 장미도 예쁘게 피고 사방이 푸르르고 꽃 천지라서 제일 좋아했었는데 지금은 아무 느낌도 없이 5월을 맞이하고 보냅니다.
제 생일이 어버이날이라 더 슬픕니다. 아들을 보내고 6개월 후 처음으로 맞이한 5월 8일. 남편과 저는 모처럼 외식을 나갔다가 음식을 앞에 두고 눈물을 뚝뚝 흘렸습니다.

동생이 떠난 지 6개월이 지났지만, 여전히 동생의 부재를 인정할 수 없기에 엄마가 오겹살을 드시며 동생이 살아있었으면 좋아했을 거라고 얘기하셨을 때 얼마나 ‘언니’님의 마음이 슬펐을지 압니다. ‘언니’님 말처럼 앞으로도 이런 일이 다반사 일거고 그때마다 동생과의 추억이 생각나겠지요.
치킨 하나 먹고 갔다는 것도 아직도 ‘언니’님의 마음에 계속 사무치게 남아있으니까요.

저와 ‘언니’님의 가슴속에 쌓여있는 돌무덤을 보는 것 같습니다. 모두 우리 스스로가 쌓은 거지요.

‘환상통’이란 말이 있습니다. 실제 없으나 있는 것처럼 느끼는 증상을 말합니다.
사고로 다리나 손을 절단한 사람은 한동안 잘려나간 손가락 발가락이 아프다고 소리지른다고 합니다.

우리도 같지 않을까요? 아들과 엄마인 저는 원래 하나라고 생각하고 살았던 존재였고 동생 김쿨 님과 ‘언니’님도 한 몸처럼 살았지요.
아들이나 동생이나 우리 몸의 일부처럼 소중했지요. 영원히 함께 한다고 생각했지요. 그런데 어느 날 갑자기 떨어져 나갔는데 어떻게 아파하지 않을까요?

‘환상통’도 정상이듯 우리의 이런 마음도 정상이라고 생각합니다.

저도 잘 안됩니다.
그래도 ‘언니’님. 자책하시지 말고 슬퍼하시지만 말고 자신을 위로했으면 합니다.
동생을 얼마나 사랑했고 내 몸처럼 여겼고 지금도 동생을 많이 그리워하고 사랑한다는 것을 ‘언니’님 자신이 제일 잘 아니까요.
동생과의 관계에서 더이상 무엇이 필요할까요? 그 사랑으로 우리 자신을 따듯하게 안아주고 위로하길 바랍니다.

‘언니’님. 동생은 ‘언니’님이 바라는 대로 그곳에서 맛있는 거 많이 먹고 잘있을 겁니다.
‘언니’님 마음이 ‘언니’님을 토닥토닥하는 만큼 동생도 평화롭게 잘 있을 겁니다.

벌써 아침저녁으로는 상쾌한 바람이 스칩니다. 어김없는 자연의 섭리에 저 자신을 돌아보며 마음을 맡겨봅니다.
저도 하루에도 몇 번씩 아무 생각도 안했는데도 무심코 아들 이름을 부르곤 합니다. 설거지를 하다가 뜨거운 하늘을 바라보다가 횡단보도를 건너가다가 불쑥 아들을 부릅니다. 그리고는 순간 울컥하며 가슴이 사무칩니다. 7년이 지나도 그렇습니다.
억지를 쓰고 자책을 되풀이하고 자신을 몰아간다 해도 아들은 돌아오지 않았습니다.

‘언니’님. ‘환상통’을 인정하듯이 괜찮지 않아도 괜찮아. 정상인거야. 그만큼 동생을 사랑하니까 하며 ‘언니’님을 토닥토닥 해주세요.

늦여름 무더운 날씨에 지치지 마시고, 동생 김쿨 님이 지켜준다는 믿음으로, 우리 “함께–잘-살아가요.” 건강하세요.

오늘도 얘기해요. 기억해요. 함께해요

푸리아님 안녕하신지요~~~
동생이 떠난지 시간이 지났는데도 아직 슬픔이 가시지 않네요 멀쩡하다가도 울컥하고 이런것들이 환상통이 란걸 푸리아님 께서 말씀해주시니 감사합니다...
푸리아님께서도 7년이나 지났지만 아직도 많이 힘들어 하시는거 같아 마음이 아픕니다.
용감하게 후회없이 살아보려고 발버둥 치는 제모습이 왜 이리 가엽게 느껴지는지....
지금도 동생 유품을 정리하면서 유서를 보았는데 그 내용들이 자꾸만 생각이 나네요...그방에 모든 것들이 생각이 납니다...
하지만 극복해야겠지요...제 동생이 제게 넘 버거운 숙제를 남겨준거 같아 야속하기도 하네요~~
푸리아님은 날짜가 어버이날이라 더 힘드실것 같습니다.
그래도 이렇게 글로 제게 힘을 주시니 감사합니다.
푸리아님도 건강 잘 지키시기 바랍니다... 응원할게요~
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

푸리아님 안녕하신지요~~~
동생이 떠난지 시간이 지났는데도 아직 슬픔이 가시지 않네요 멀쩡하다가도 울컥하고 이런것들이 환상통이 란걸 푸리아님 께서 말씀해주시니 감사합니다...
푸리아님께서도 7년이나 지났지만 아직도 많이 힘들어 하시는거 같아 마음이 아픕니다.
용감하게 후회없이 살아보려고 발버둥 치는 제모습이 왜 이리 가엽게 느껴지는지....
지금도 동생 유품을 정리하면서 유서를 보았는데 그 내용들이 자꾸만 생각이 나네요...그방에 모든 것들이 생각이 납니다...
하지만 극복해야겠지요...제 동생이 제게 넘 버거운 숙제를 남겨준거 같아 야속하기도 하네요~~
푸리아님은 날짜가 어버이날이라 더 힘드실것 같습니다.
그래도 이렇게 글로 제게 힘을 주시니 감사합니다.
푸리아님도 건강 잘 지키시기 바랍니다... 응원할게요~

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.
오빠를 보내고 마음이 아주 힘드신 중에 용기 내어 ID J 님의 마음을 글로 남겨 주심에 감사를 드립니다.

ID J 님께서 얘기함에 남겨 주신 글을 읽는 내내 눈물이 났습니다. 오빠를 그리워하며 슬퍼하고 있을 ID J 님 모습과 예전의 제가 떠올라 더 눈물이 났습니다. 생각지도 못한 이별에 얼마나 마음이 무너지고 준비되지 못한 이별에 얼마나 황망했을지요.

그 누가 그 마음을 알 수 있을까요? 그 누가 찢어진 마음을 알 수 있을까요?

ID J 님이 남겨 주신 글을 읽으면서 9살 차이나는 오빠지만 동생을 많이 아껴주고 사랑 해주는 살가운 오빠였음을 느낄 수 있었습니다.
자신보다는 다른 사람을 더 배려하고 생각하는 착한 오빠임을 알 수 있었습니다.
착하고 배려심 깊은 오빠를, 마지막 가는 길을 함께 해 줄 수 있어 다행이라는 ID J 님의 마음에 뭉클했습니다.

전 초등학교 6학년 때 아빠를 여의었습니다. 그리고 그 후로도 사촌 동생, 할머니, 외할아버지, 외할머니를 여의었습니다.
준비되지 못한 이별과 준비되지 못한 이별을 보고 장례를 치르는 것을 봤지만 제가 준비되지 못한 배우자의 장례를 치르게 될 줄은 상상하지 못했습니다. 내가 배우자의 장례를 치르게 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 그래서 많이 당황했었고 황망했었습니다.
아픈 아내와 아이를 두고 떠난 배우자에 원망과 배신감이 많이 들었습니다.

ID J 님도 오빠의 장례를 치르면서 많이 힘들고 괴로우셨을 것 입니다.
사람은 누구나 언젠가는 사랑하는 사람과 이별을 합니다. 사람이라면 누구나 언젠가는 죽
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 동료지원활동가입니다.
오빠를 보내고 마음이 아주 힘드신 중에 용기 내어 ID J 님의 마음을 글로 남겨 주심에 감사를 드립니다.

ID J 님께서 얘기함에 남겨 주신 글을 읽는 내내 눈물이 났습니다. 오빠를 그리워하며 슬퍼하고 있을 ID J 님 모습과 예전의 제가 떠올라 더 눈물이 났습니다. 생각지도 못한 이별에 얼마나 마음이 무너지고 준비되지 못한 이별에 얼마나 황망했을지요.

그 누가 그 마음을 알 수 있을까요? 그 누가 찢어진 마음을 알 수 있을까요?

ID J 님이 남겨 주신 글을 읽으면서 9살 차이나는 오빠지만 동생을 많이 아껴주고 사랑 해주는 살가운 오빠였음을 느낄 수 있었습니다.
자신보다는 다른 사람을 더 배려하고 생각하는 착한 오빠임을 알 수 있었습니다.
착하고 배려심 깊은 오빠를, 마지막 가는 길을 함께 해 줄 수 있어 다행이라는 ID J 님의 마음에 뭉클했습니다.

전 초등학교 6학년 때 아빠를 여의었습니다. 그리고 그 후로도 사촌 동생, 할머니, 외할아버지, 외할머니를 여의었습니다.
준비되지 못한 이별과 준비되지 못한 이별을 보고 장례를 치르는 것을 봤지만 제가 준비되지 못한 배우자의 장례를 치르게 될 줄은 상상하지 못했습니다. 내가 배우자의 장례를 치르게 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 그래서 많이 당황했었고 황망했었습니다.
아픈 아내와 아이를 두고 떠난 배우자에 원망과 배신감이 많이 들었습니다.

ID J 님도 오빠의 장례를 치르면서 많이 힘들고 괴로우셨을 것 입니다.
사람은 누구나 언젠가는 사랑하는 사람과 이별을 합니다. 사람이라면 누구나 언젠가는 죽음을 마주하지만, 우리가 겪는 이 슬픔은 정말 감당하기 어렵습니다.

그래도 슬플 때 슬픔을 표현하세요.

다음은 어느 드라마 대사의 일부입니다.
"누가 그러는데, 눈물은 마음을 청소하는 거래. 그냥 가끔은 울어도 된다고, 괜찮은척 할 필요가 없다고.."

힘들 때는 슬픔을 밖으로 표출하세요. 자신의 감정을 숨기려 하지 말고 슬플 때는 슬퍼하고 기쁠 때는 기뻐하십시오.
그리고 옆에 있는 가족과 함께 나 자신을 더 많이 사랑해 주세요.

얼마 전, 시를 쓰는 소년에 대한 프로를 시청하게 되었습니다.
유년기에 엄마를 병으로 잃고 엄마에 대한 그리움과 이별에 대한 슬픔을 시를 쓰면서 극복해 가는 소년의 이야기입니다. 시청하면서 글을 쓰는 일이 슬픔과 고통을 극복하고 치유하는 데 도움이 된다는 사실에 놀라웠습니다.

ID J 님! 아직은 모든 것이 혼란스럽고 고통스럽고 힘들 것입니다.
그럴 때 얘기함 이야기 공간에 글을 남겨 주세요. 못다 한 이야기, 하고 싶은 이야기, 가슴 속 묻어 놓은 이야기들을요. 그리고 나의 마음에 있는 것들,
마음속 깊은 곳에 있는 것들을 하나하나 글로 써 내려가 보시길 권유 드립니다. 일기를 쓰듯 글로 써 내려가면서 마음을 표현해 보세요.

입추가 지나서 더위는 조금 누그러들었지만, 그래도 여름철 건강 꼭꼭 챙기시길 부탁드립니다. 몸이 건강해야 마음도 덜 힘듭니다.

오늘도 얘기해요 기억해요 함께해요.

한국생명존중희망재단 동료지원활동가 별바라기 드림

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

상현 누나 ‘김세진’님이 쓰신 글. 읽고 또 읽었습니다. 너무나 절절한 마음에 저도 가슴이 꽉 막혀와 ‘김세진’님이 쓰신 한 줄 한 줄에 한참을 머물러 있었습니다. 아무런 도움이 안 되더라도 곁에 있다면 안아주고 싶었고 아니 손이라도 무한정 잡고 싶었습니다.

동생을 떠나보내고 4년 동안 얼마나 힘드셨을까 충분히 공감이 됩니다.
잘 버티고 이겨내서 동생한테 당당한 누나이고 싶고 엄마랑 잘 살아야 하는데 그것도 안 되어 동생에게 미안하고 동생에게 도와달라고 하는 간절함을 저
도 겪었고 겪고 있기 때문입니다.
저도 아들을 보낸 지 7년이 되어 가지만 아들에 대한 그리움은 항상 절절함으로 저를 찾아옵니다. 시도 때도 없이 불쑥 슬픔과 만납니다. 어떤 때는 그 슬픔이 저를 온통 뒤덮기도 합니다. 설거지를 하거나 방문을 열거나 횡단보도를 건널 때 아무 생각도 안 하고 있었는데 이렇게 지극히 일상적인 행동에서도 무심히 아들을 부르고 있는 저 자신을 봅니다. 그때마다 울컥하는 마음을 붙잡은 채 혼자 쓰라린 가슴을 부여잡고 아들을 가슴에 묻곤 합니다.

그럼에도 저는 ‘김세진’님에게서 빛을 봅니다. 이렇게 ‘얘기함’에 용기 내어 글을 남겨주심에도 감사드립니다.
손이 덜덜덜덜 떨리면서 한 자 한 자 꾹꾹 담아쓰고 있는 상현님의 누나 ‘김세진’님에게서 저는 오히려 씩씩함을 읽었습니다.
동생을 그리워하며 글 쓰신 시간이 조금이라도 ‘김세진’님에게 위로가 되었기를 바랍니다.

동생을 잊지 못하고 가슴 속에 동생을 품고 진공상태에서 살았을 4년이란 시
[전체 내용은 글쓴이에게만 보입니다.]

안녕하세요. 한국생명존중희망재단 얘기함 동료지원 활동가 ‘푸리야’입니다.

상현 누나 ‘김세진’님이 쓰신 글. 읽고 또 읽었습니다. 너무나 절절한 마음에 저도 가슴이 꽉 막혀와 ‘김세진’님이 쓰신 한 줄 한 줄에 한참을 머물러 있었습니다. 아무런 도움이 안 되더라도 곁에 있다면 안아주고 싶었고 아니 손이라도 무한정 잡고 싶었습니다.

동생을 떠나보내고 4년 동안 얼마나 힘드셨을까 충분히 공감이 됩니다.
잘 버티고 이겨내서 동생한테 당당한 누나이고 싶고 엄마랑 잘 살아야 하는데 그것도 안 되어 동생에게 미안하고 동생에게 도와달라고 하는 간절함을 저
도 겪었고 겪고 있기 때문입니다.
저도 아들을 보낸 지 7년이 되어 가지만 아들에 대한 그리움은 항상 절절함으로 저를 찾아옵니다. 시도 때도 없이 불쑥 슬픔과 만납니다. 어떤 때는 그 슬픔이 저를 온통 뒤덮기도 합니다. 설거지를 하거나 방문을 열거나 횡단보도를 건널 때 아무 생각도 안 하고 있었는데 이렇게 지극히 일상적인 행동에서도 무심히 아들을 부르고 있는 저 자신을 봅니다. 그때마다 울컥하는 마음을 붙잡은 채 혼자 쓰라린 가슴을 부여잡고 아들을 가슴에 묻곤 합니다.

그럼에도 저는 ‘김세진’님에게서 빛을 봅니다. 이렇게 ‘얘기함’에 용기 내어 글을 남겨주심에도 감사드립니다.
손이 덜덜덜덜 떨리면서 한 자 한 자 꾹꾹 담아쓰고 있는 상현님의 누나 ‘김세진’님에게서 저는 오히려 씩씩함을 읽었습니다.
동생을 그리워하며 글 쓰신 시간이 조금이라도 ‘김세진’님에게 위로가 되었기를 바랍니다.

동생을 잊지 못하고 가슴 속에 동생을 품고 진공상태에서 살았을 4년이란 시간.
동생이 떠난 날 누나의 시간도 분명 멈췄겠지요. 동생이 떠나기 바로 전날로 시간을 돌릴 수만 있다면 하는 절실함 속에 얼마나 괴로웠을까요?

‘김세진’님 말씀처럼 인생에 대한 기대가 하나도 없이 이후 살아있다는 게 뭔지 허공 속을 헤매며 힘든 나날을 보내셨으리라 생각됩니다.
무기력하고 왜 사는지 의미가 없고. 저도 그랬으니까요.

어떤 때는 막연하게 큰 슬픔 속에 빠져 일상이 힘들 정도이기도 합니다.
나를 완전히 덮어 버리는 뭔가 있는 것 같은데 실체는 모르겠고 차라리 쓰나미같이 저 끝까지 내동댕이쳐졌으면 하며 발버둥쳐 보지만 결국 근원은 아들의 부재때문이란 것을 알게 되었습니다. 그 상황이 생각나 ‘김세진’님께 토닥토닥 제 마음을 전하고 싶습니다.

매일 우리의 마음은 엎치락뒤치락합니다. 저도 이런 상황이 어느 날 갑자기 사랑하는 가족을 잃은 마음임을 인정합니다.
그러나 분명한 사실임에도 이 현실을 인정하는 데 긴 시간이 걸리고 많이 힘들었습니다. 상실감에서 오는 고통과 슬픔은 피할 수도 없고 피해서 이겨낼 수도 없다는 것도 알았습니다. 오히려 지금 이렇게 고통스럽고 슬픈 것이 고통과 슬픔을 이겨내기 위한 과정이라는 것을 받아들이며 살아가다보니 조금씩 위로가 되는 것 같았습니다. 위로가 되었다고 아들을 잊는 게 아님도 저는 깨달았습니다.

그리고 사랑하는 가족의 상실 후. 전과 후의 내 삶이 달라지는 것을 당연히 받아들일 때 동생과 함께 했던 삶도 사랑으로 기억될 것입니다. 계속 고통 속에 있으면 지난 시간에도 앞으로 다가오는 삶에도 계속 그 고통이 미진한 채로 남게 됩니다. ‘김세진’님 그렇게 시간을 보내지 말았으면 합니다.

<할아버지의 기도/레이첼 나오미 레멘>에서는
우리가 깊은 슬픔을 털어내지 못하고 그대로 두면 뒤돌아본 대가로 소금기둥이 된 롯의 아내처럼 과거라는 소금기둥 안에 영원히 갇혀버리게 된다고 하며 치유를 얘기합니다. 그리고 그 치유는 깊이 슬퍼하고 애통해하고 진정으로 슬픔을 표현했을 때 가능하다고 합니다.
그리고 “깊이 슬퍼하고 애통해 하는 것은 단순히 과거를 잊기 위한 것만은 아니다. 진정으로 슬픔을 표현했을 때 우리는 치유를 받는다. 또한 고통이 아닌 사랑의 마음으로 그 사람을 기억할 수 있게 된다”고 했습니다.

‘김세진’님. 동생을 부활시켜(꼭 종교적 의미가 아니라도) 살아남은 자의 가슴에 있다는 것은 항상 곁에 함께 있는 거라고 생각합니다. 기쁠 때나 슬플 때나 힘든 일이 생길 때 “이랬어. 저랬어” 하며 이야기를 건네거나 이렇게 <얘기함> 이야기 공간에 동생에 대한 마음을 표현하면 위로가 되고 치유가 될 것입니다. 아울러 같은 슬픔을 안고 있는 다른 가족에게도요.

그리고 시간 여유가 되신다면 ‘자조 모임’에 참여하면서 같은 경험을 한 다른 유가족분들 이야기를 들으면서 서로 공감하고 위로하며 애도의 시간을 보냈으면 합니다. 동생 상현님이 얼마나 괜찮고 사랑스런 동생이었다는 것도 이야기하고요.

물론 ‘김세진’님은 힘든 시간 속에서도 <얘기함>에 찾아와 글을 남겨주신 만큼 일기나 ‘글쓰기 모임’을 가지면 더욱 건강한 애도의 과정이 될 것 같습니다. 하나하나 차근차근 해나가다 보면 ‘김세진’님도 그 속에서 동생을 따듯하게 옛날처럼 만날 수 있고 동생에게 미안하지 않게 씩씩한 삶을 살아가지 않을까요?

무더운 날씨에 지치지 마시고 동생 상현님이 지켜준다는 믿음으로 우리 “함께–잘-살아가요.” 건강하세요.

오늘도 얘기해요. 기억해요. 함께해요